减肥第一阶段成功反馈

user image 发现 ----- 2023-07-11 14:36:16
从 2023.05.21 开始到 2023.07.11 大概 50 天,体重减轻了 12kg ,虽然看起来不是很多,但是整个人完全变了一个样,同事都能看出来瘦了很多,最开心的就是见到熟人说我瘦了,整个人精神气也比以前好。先看成果:80kg - 68.65kg ,体脂秤是中途买的最初体脂率大概 22 左右(体脂秤可能不准确,参考一下趋势应该可以)

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